Blog — Sana Alimentación

Realmente gozamos  de Salud Digestiva?

Siendo el Aparato Digestivo el encargado de aportar nutrientes y elementos esenciales al Organismo para mantener funciones vitales, bienestar y salud; de  el buen estado físico y metabólico  de cada uno de los órganos que conforman este importante sistema depende que elementos nutritivos, o no nutritivos, sean absorbidos, metabolizados, asimilados y eliminados, los desechos de los mismos, permitiendo a nuestro cuerpo mantener Energía, Vitalidad, Bienestar y Salud.

Será de utilidad enterarnos de  como está trabajando y qué aspectos podemos mejorar para fortalecer Nuestra Salud Digestiva con el fin de :                     Recuperar y Conservar Bienestar y Salud.

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Es la Neuro-adaptación lo que ha permitido, durante la Evolución del Ser Humano,  que el Organismo absorba, metabolice y asimile nuevos nutrientes, alimentos y productos, que del Medio Ambiente obtiene manteniendo, a su vez, el Equilibrio  Interno, llamado Homeostasis, y que nos mantiene con Salud. 
En esta Era de Abundancia, Complacencia y Comodidad cuando aportamos gran cantidad de Alimentos nutritivos y no nutritivos, esta capacidad orgánica tiende a NO ser benéfica y causar Adicción, Intoxicación, Obesidad y Descontrol Metabólico.

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El pH indica el Equilibrio de productos ácidos y alcalinos que existen en una sustancia. En la sangre de nuestro Organismo el pH óptimo tiende a ser alcalino ( 7.35 a 7.45) para que se realicen los procesos químicos, fisiológicos y metabólicos que permiten la función y vida celular. Uno de los principales factores que participan en mantener un pH adecuado es, sin duda, la Alimentación. Entendiendo que de la calidad de Alimentos que aportemos a nuestro Cuerpo, serán también los desechos que deriven de su digestión, comportándose como alimentos ácidos cuando disminuyen el pH causando estado Tóxico, Hipoxia,  Malestar y  Enfermedad.

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Variados, Atractivos y Deliciosos son los Alimentos Depurantes, uno de los pilares básicos para realizar una Buena DETOX.
Los Vegetales Verdes por su alto contenido en Fibras, Minerales, Clorofila y vitaminas, combinados con la Delicia y color de las Frutas depurantes nos permiten preparar y aportar  gran cantidad de nutrientes que nos brindan Energía, Vitalidad, y Vigor.  Y así,  al mismo que tiempo que nos Desintoxicamos Nos Revitalizamos.

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Una buena DETOX además de eliminar, de manera segura, sustancias y los efectos tóxicos de estas de Nuestro Organismo, debe aportar Alimentos y Suplementos que nutran y fortalezcan el Sistema natural de Depuración de Nuestro Cuerpo. Librarnos de la congestión, inflamación y disfunción Orgánica que ambientes tóxicos continuos nos han causado, nos brindará mayor Energía, Animo y Vigor,  y a la vez, una mejor digestión, un activo y eficiente Sistema de Depuración, gozando de una mayor Protección contra Enfermedades.

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