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Realmente gozamos  de Salud Digestiva?

Siendo el Aparato Digestivo el encargado de aportar nutrientes y elementos esenciales al Organismo para mantener funciones vitales, bienestar y salud; de  el buen estado físico y metabólico  de cada uno de los órganos que conforman este importante sistema depende que elementos nutritivos, o no nutritivos, sean absorbidos, metabolizados, asimilados y eliminados, los desechos de los mismos, permitiendo a nuestro cuerpo mantener Energía, Vitalidad, Bienestar y Salud.

Será de utilidad enterarnos de  como está trabajando y qué aspectos podemos mejorar para fortalecer Nuestra Salud Digestiva con el fin de :                     Recuperar y Conservar Bienestar y Salud.

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Es la Neuro-adaptación lo que ha permitido, durante la Evolución del Ser Humano,  que el Organismo absorba, metabolice y asimile nuevos nutrientes, alimentos y productos, que del Medio Ambiente obtiene manteniendo, a su vez, el Equilibrio  Interno, llamado Homeostasis, y que nos mantiene con Salud. 
En esta Era de Abundancia, Complacencia y Comodidad cuando aportamos gran cantidad de Alimentos nutritivos y no nutritivos, esta capacidad orgánica tiende a NO ser benéfica y causar Adicción, Intoxicación, Obesidad y Descontrol Metabólico.

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El pH indica el Equilibrio de productos ácidos y alcalinos que existen en una sustancia. En la sangre de nuestro Organismo el pH óptimo tiende a ser alcalino ( 7.35 a 7.45) para que se realicen los procesos químicos, fisiológicos y metabólicos que permiten la función y vida celular. Uno de los principales factores que participan en mantener un pH adecuado es, sin duda, la Alimentación. Entendiendo que de la calidad de Alimentos que aportemos a nuestro Cuerpo, serán también los desechos que deriven de su digestión, comportándose como alimentos ácidos cuando disminuyen el pH causando estado Tóxico, Hipoxia,  Malestar y  Enfermedad.

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El buen funcionamiento del Tubo Digestivo, flora intestinal, microflora o microbiota llamada por los científicos es la piedra angular del estado de SALUD  en general.
En el proceso de digestión, absorción y eliminación,  de nutrientes de alimentos y sustancias que consumimos diariamente participan activa y primordialmente la microflora (microbacterias benéficas) de las vellosidades intestinales que seleccionan que elementos deben ser absorbidos y cuales eliminados. Detectan como tóxicos o ajenos aquellos que, por su origen o grado de descomposición, causarían daño a nivel intestinal , y aún peor, a nivel sistémico de ser absorbidos. Existen productos naturales como los Probioticos o Prebioticos que fortalecen a esta microflora intestinal y con ello facilitan la digestion y mejoran la Salud en general.

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Gran esfuerzo, desequilibrio y   desgaste Metabólico ocasionamos cada vez que Nos "brincamos" una comida. Un ayuno prolongado obliga al Organismo a activar medidas de emergencia  para aportar, como sea, sustratos y nutrientes que brinden energía para mantener las funciones vitales. Al agotarse las reservas en Hígado y Músculo se liberan Hormonas ( llamadas de Stress) entre muchas otras sustancias,  con el fin de obtener por procesos metabólicos más complejos y dañinos ( a la larga)  los sustratos energéticos vitales que no estamos aportando durante periodos de ayuno prolongados resultado de Saltarnos una Comida.

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