Porqué "Conectar a Tierra", Earthing o Grounding beneficia a la Salud?

Libera de cargas electromagnéticas acumuladas cada día. "Al tocar la Tierra" absorbemos su Energía Vitalizante que bloquea o neutraliza estas ondas, así como los efectos dañinos que causan en membranas celulares de todos los Órganos del Cuerpo.

Es evidente que en las últimas décadas la vida moderna nos ha llevado a un contacto cada vez mas continuo con aparatos eléctricos y electromagnéticos y demostrado científicamente que las ondas que despiden son absorbidas por nuestro cuerpo,  almacenadas, y NO LIBERADAS, y causan daños celulares y orgánicos al comportarse como Radicales libres que nos contaminan continuamente.

  Pero cómo es que el Earthing "conectarme a Tierra" puede liberarme de estas dañinas ondas y los terribles efectos en la SALUD ?

Los campos electromagnéticos a los que estamos expuestos día a día, emiten ondas invisibles, imperceptibles con carga eléctrica inestable que se transmiten a Nuestro Cuerpo ( somos elementos conductores) pero que a su paso por el mismo alteran la polaridad (carga eléctrica normal ) de las membranas de todas las células de nuestro Organismo.  Este es un comportamiento semejante al de los Radicales Libres.

 

Recordemos que de manera regular, todos nuestros procesos bio-químicos relacionados con el Metabolismo y funciones vitales, está liberando continuamente  desechos de la oxidación (o reacción química en Sí) llamados radicales libres, los cuales  tienen una carga eléctrica inestable en su superficie o última órbita, y es ésta la que a su paso por la Célula altera su Estabilidad, Equilibrio y Función ocasionando ENFERMEDAD.

  
Afortunadamente, el Organismo también produce y libera ANTIOXIDANTES naturales para neutralizar a los Radicales Libres y mantener EQUILIBRIO, HOMEOSTASIS Y SALUD.

El problema surge cuando es mayor el numero de Radicales libres que de Antioxidantes y se pierde ese Equilibrio . 

El estilo de Vida que en la actualidad estamos llevando tiende a aportar mayor cantidad de radicales libres a nuestro organismo. Gran cantidad de estudios clínicos han demostrado el hecho que la 

• Alimentación procesada, 
• Estrés
• Enfermedades
• Fumar
• y ahora Electro Smog.

son fuente importante y continua de Radicales Libres que "alteran" nuestras células sanas, causan su disfunción, desencadenan procesos inflamatorios y  Enfermedad, pero además daño a nivel del núcleo celular ( ADN) lo que puede desencadenar replicas desordenadas que dan origen al CÁNCER. 

Es entendible que en estos tiempos se haya incrementado la incidencia de Enfermedades relacionadas con la Inflamación, Crónico-degenerativas, Autoinmunes, Cánceres y Neuro-emotivas. Todas ellas relacionadas con Nuestro estilo de Vida y entorno externo (Epigenética) que favorece mayor producción de Radicales libres en Nuestro Cuerpo. 

Que hacer para recuperar y mantener el Equilibrio o SALUD ?

La sabia Naturaleza nos brinda la solución, recordándonos de

"Donde Somos y de  Donde Venimos",

nos demuestra que "RECONECTARNOS" y captar su Energía Vital nos devuelve el Equilibrio perdido. 

 

 La Superficie de la Tierra está cargada por infinidad de electrones (carga eléctrica negativa) los cuales, al ponernos en contacto con ella haciendo EARTHING, se conducen en todo nuestro Organismo ( somos cuerpos conductores) y se comportan como los mas POTENTES ANTIOXIDANTES naturales, accesibles e infinitos. (1)

Caminar descalzo en el Pasto, en Tierra, Arena, Abrazar o tener contacto directo con un Árbol permite que toda esta carga de Ondas electromagnéticas, y radicales libres endógenos ( que nosotros mismos hemos producido) puedan ser neutralizados por la Energía que se capta de la superficie terrestre. 

Teniendo Beneficios incontables tanto a corto, mediano y largo plazo.

Como efecto ANTIOXIDANTE:

Previene

Enfermedades Inflamatorias,

Inmunológicas,

Crónico degenerativas o por desgaste como Alzheimer,

a mediano plazo mejora la Recuperación Muscular, favorece la Cicatrización, y Revitalización de los tejidos por lo que

a largo plazo actúa como una Terapía Anti-envejecimiento. 

A nivel de Sistema Nervioso y Endócrino :

Cerebro, Nervios y  Glándulas (hormonas )  órganos muy sensibles a los estímulos eléctricos, es fácil esperar que liberados de ese exceso de radicales libres que alteraban o causaban "disturbios" en sus células  afectando su función, sea evidente el Beneficio de conectarte a Tierra. 

Mejorarán todas sus funciones como agudeza mental,  estado de alerta, ánimo, y regularizará la secreción de Cortisol, Melatonina, y Hormonas Tiroideas, entre otras.  lo que previene:

• INSOMNIO
• ANSIEDAD
• DEPRESIÓN
• ENFERMEDADES  INFLAMATORIAS Y AUTO INMUNES 
• ARTRITIS
• FIBROMIALGIAS
• FATIGA CRÓNICA
• CÁNCER  (2,4.5)

En el Sistema Circulatorio:

Los efectos inmediatos son evidentes al estabilizar las constantes vitales como Tensión Arterial, Frecuencia Cardiaca y Respiratoria.

La carga vigorizante del Earthing disminuye la VISCOSIDAD DE LA SANGRE,

Esto es :

"reorganiza" o alinea y evita los conglomerados de células sanguíneas en el interior de los vasos y capilares  provocando un flujo mas regular y eficaz. (3)

Mejorando la Circulación 

Aportando con ello mayor cantidad de Oxígeno a cada Órgano y

Disminuyendo las Resistencias Periféricas de los vasos sanguíneos , lo que se traduce en:

• Mejoría de  las cifras de Tensión Arterial
• Previene formación de coágulos, trombos , o embolias que pudieran desencadenar Enfermedad Cardiovascular como Infartos, Eventos Vasculares Cerebrales , etc
• Favorece la Oxigenación de todas las células del Cuerpo  por lo que todos los Órganos funcionarán MEJOR. 
• Agiliza la Desintoxicación de sustancias de desechos, al mejorar la función de depuración y filtración de Hígado y Riñón. por ejemplo. 

 

Por lo que podemos Concluir que el Earthing: 

1. Disminuye la Carga de Radicales Libres ( propios del Metabolismo y los emitidos por las nuevas tecnologías  como ondas electro magnéticas)          
2. Acción que se logra gracias al aporte de Antioxidantes Naturales provenientes de la Superficie de la Tierra. 

Ponerte en contacto con la Tierra diariamente por 30 minutos es suficiente para tener estos, e infinidad de Beneficios a Tu Salud que de ello derivan. 

No siempre tenemos las condiciones adecuadas y el estado de salud que nos  permita realizar esta actividad a diario. Afortunadamente existen

• Alternativas Prácticas,
• Cómodas pero sobre todo
• Efectivas

que nos permiten recibir los Beneficios del Earthing mientras dormimos o en cualquier momento del día que dispongamos para

 

"Descargarnos de Tóxicos dañinos" y fortalecernos de ENERGÍA REVITALIZANTE. 

 

Conectado a Tierra: sueño reparador como cuando duerme en la Playa. 

Mejorar Tu Salud y la de los Tuyos está en Tus Manos! 

Recuerda que :

VERTE BIEN 

Y SENTIRTE  BIEN  

es ...... ESTAR BIEN !


Dra Maricela Magaña López 
Médico Bariatra - Nutrición Clínica.

 

Bibliografía.

1.- Oschman JL. Can electrons act as antioxidants?Altern Complement Med. 2007 Nov.13 (9); 955-67

2.- Ghaly M, Teplitz D. Los efectos biológicos de la conexion a  tiera del cuerpo humano durante el sueño medido por los niveles de cortisol. J. Altern comemento Med. octubre 2004, 10(5) 767-76

3.-Chevalier G, Sinatra St, Delany Rm. La puesta a tiera del cuerpo humano reduce la viscosidad de la sangre, un factor importante de las enfermedades cardiovasculares. J Altern complmento Med . febrero 2013, 19 (2): 102-10

4.- Khansari N, Shakibay, Mahmoundi M . La inflamación crónica y el estrés oxidativo principales causas de enfermedades relacionadas con la edad y el Cáncer. Pat Inflamm Allergy Drug Discov. Enero 2009, 3 (1), 73-80

5.- James L Oschman, Gaetan Chevalier, Richard Brown. Los efectos de la conexion a tierra sobre inflamacion, la respuesta inmune, la curación de heridas y la prevención y tratamiento de Enfermedades Inflamatorias y autoinmunes crónicas. J Inflamm Res. 2015, 8 : 83-96